De Hoofdzaak Hypnose, Mindfulness en Wandel-coaching

Ontdek de kracht van Mindfulness en Hypnose voor diepgaande heling en persoonlijke groei.

 Effectieve ondersteuning bij het verminderen van stress gerelateerde klachten, burn-out, depressie, angst en/of trauma. Voor het doorbreken van belemmerende patronen, waardoor jouw leven op een positieve en krachtige manier transformeert.

Sta open voor verandering, en ik ben er om je te begeleiden op dit betekenisvolle pad van heling en transformatie. Samen creëren we ruimte voor groei, rust en welzijn.

Waar je aandacht is, daar ben je.

Mindfulness betekent volledig aanwezig zijn in het huidige moment.

Echter, soms blijf je mogelijk gevangen zitten in het verleden, door gebeurtenissen of overtuigingen die bewust of onbewust stress veroorzaken en jouw groei belemmeren.

Niets is permanent, zelfs onze problemen niet.

                                                  -Charlie Chaplin

Ben jij een persoon die,

• Onrust in hoofd en/of lichaam ervaart
• Het gevoel heeft vast te zitten
• Gebrek heeft aan zelfliefde en/of zelfvertrouwen
• Het gevoel hebben niet te voldoen 
• Lusteloos, moe, opgebrand is
• Stress ervaart
• Angsten ervaart 
• Belemmerende of pieker gedachten heeft
• Het gevoel hebt dat het spreekwoordelijke emmertje over loopt  

Je kan NU kiezen om het anders te doen!

Hypnose is een bewezen en effectieve manier om aangeleerde en beperkende gewoontes en overtuigingen te veranderen en te vervangen.

Mindfulness is een staat van observatie en zelfreflectie, zonder oordeel, met volle aanwezigheid in het NU.

Door gericht mindful te wandelen, ben je volledig aanwezig in het hier en nu.

Stress, angst en (pieker)gedachten verminderen, waardoor er ruimte ontstaat voor heling en suggesties. 

Mediteren brengt vele voordelen met zich mee, het vermindert stress en verhoogt het concentratie vermogen. Door te mediteren zal het lichaam ontspannen, pieker gedachtes laten sneller los, en het zorgt voor een betere slaap.

Vragen over mindfulness, hypnose, meditatie en/of wandel-coaching?

Stel jouw vraag via onderstaand contactformulier en ik zal ze spoedig beantwoorden.

Wat bied ik aan?

• Mindfulness: Volledige aanwezigheid ervaren.
• Wandel-coaching: Contact maken met jezelf tijdens het wandelen.
• Hypnose: Problemen aanpakken door ze volledig uit te roeien.
• Meditatie: Innerlijke stilte ervaren.

Uit ervaring is gebleken dat de combinatie van deze elementen een zeer krachtige formule vormt.

Wat wil jij?

Het draait nu om jou, want jij bent de belangrijkste persoon in jouw leven.

Ik werk zonder hokjes, zware medicatie of strenge kaders. Jij bent niet je probleem; jij bent uniek, en ik zal je ook op die manier behandelen.

Ben jij klaar om de eerste stap te zetten?

Je bent van harte welkom.

Maak nu een afspraak.

Bel 0617074345, mail naar info@jijbentdehoofdzaak.nl of vul onderstaand contactformulier in.